私たちの行動や思考には、これまでの経験や記憶が大きく影響しています。それらは自覚しているものだけでなく、無意識のうちに形成された思考パターンや習慣も含まれています。

このセッションでは、過去の経験や繰り返してきた行動のパターンが現在の状況にどのような影響を与えているのかをみていきながら、自然な形で整理していきます。

セッションを通じて、これまで停滞していた物事が動き出し、本来自分が望む選択をしやすくなります。新たな視点を得ることで、これからの生活や目標に向けた明確な方向性がみえてきますので、日常が意義深く、前向きなものに変化を感じられます。
また、現在の生活において既に必要のない思考や習慣を明らかにし、それらを手放すことで、新たな広がりが生まれる選択肢を自然に受け入れられるようになります。

このプロセスを進めることで、心が軽くなり、日常生活に満足感や充実感を感じられるようになるはずです。

力を入れ過ぎて望む方向が分からなくなっていると感じるときこそ、自分をゆっくりと優しくほぐしていきましょう。
自分を理解することで、具体的な行動や考え方のヒントを得ることができ、地に足をつけた現実的なアプローチをみつけられます。


人生をより良くするための知恵や方法を一緒に探りながら、これからの生活に活かせる視点を得ていきましょう。

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